सद्गुरु जग्गी वासुदेव के अनमोल विचार

एक इंसान बीज की तरह है।
या तो आप इसे वैसे ही रख सकते हैं,
या आप इसे फूलों और फलों के साथ एक
अद्भुत पेड़ में विकसित कर सकते हैं।

अविश्वसनीय चीजें आसानी से की जा सकती हैं
यदि हम उन्हें करने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

“जीवन आपके बाहर नहीं है।
आप जीवन हैं।”

जीवन में जब कुछ गड़बड़ होता है,
तभी पता चलता है कि आप कौन हैं ।
जब सबकुछ बढ़िया चल रहा हो,
तो हर कोई शानदार होने का दिखावा कर सकता है ।

कुंठा, निराशा और अवसाद का मतलब है
कि आप अपने खिलाफ काम कर रहे हैं।

“ध्यान कोई कार्य नहीं,
एक गुण है।”

यदि आपको लगता है कि आप बड़े हैं,
तो आप छोटे हो जाते हैं।
यदि आप जानते हैं कि आप कुछ भी नहीं हैं,
तो आप अनंत हो जाते हैं।

एक बार जब आपका मन पूर्ण रूप से स्थिर हो जाता है
तब आपकी बुद्धि मानवीय सीमाओं को पार कर जाती है।

“आपकी ज्यादातर इच्छाएं वास्तव में आपकी नहीं होती,
आप बस उन्हें अपने सामाजिक परिवेश से उठा लेते है।”

प्रकृति के प्रति जागृत होना अगर आप नहीं सिखते
तो प्रकृति आपको बहोत कृरता से सिखायेगी…

आध्यात्मिकता का मतलब है
क्रमिक विकास की प्रक्रिया को फ़ास्ट-फॉरवर्ड पे डालना।

“आध्यात्मिक का मतलब है
क्रमिक विकास की प्रक्रिया को तेजी से बढ़ाना।”

यदि आपकी सारी ऊर्जा एक दिशा में केंद्रित हैं,
तो ज्ञान बहुत दूर नहीं है।
आखिरकार, जो आप खोज रहे हैं
वह पहले से ही आपके भीतर है।

हर चीज को ऐसे देखना जैसी कि वो है,
आपको जीवन को सहजता से जीने की
शक्ति और क्षमता देता है।

“लोग किताबों को पवित्र कहते है
लेकिन उन्हें अभी भी ये समझना है कि जीवन पवित्र है।”

अगर आप आज दुनिया को देंखे, तो झूठ का बोलबाला है,
सच्चाई लगभग गायब ह गयी है ।
इंसान की परिपूर्णता के लिये उसे उलटने का समय अब आ गया है ।

योग का मतलब है सीमित को
असीमित से जोड़ना…

जिम्मेदारी का मतलब है जीवन में आने वाली किसी
भी स्थिति का सामना करने में सक्षम होना।

“भौतिक अस्तित्व का बस एक छोटा सा पहलू है,
इस ब्रह्मांड में 1% भी भौतिक नहीं है –
बाक़ी गैर -भौतिक है।”

अगर आप उन चीजों से अपनी
पहचान बनाना बंद कर दें जो आप नहीं है,
तो आपका मन शांत हो जायेगा
ध्यान करने के लिये बस इतना ही करना होता है ।

कोई भी काम तनावपूर्ण नहीं है।
शरीर, मन और भावनाओं का प्रबन्धन ना कर पाने की
आपकी असमर्थता उसे तनावपूर्ण बनाता है।

जब आपकी खुशी इस बात पर निर्भर करती है कि
आपके बाहर क्या हो रहा है,
लगातार आप बाहरी परिस्थिति के गुलाम बनकर रहते हैं

खोजने का अर्थ है ये स्वीकार करना कि आप नहीं जानते हैं।
एक बार जब आप अपनी स्लेट साफ़ कर लेते हैं,
सच खुद को उसपर छाप सकता है।

गीता में कृष्ण कहते हैं कि,
दुनिया का सबसे बुरा अपराध अनिश्चित होना है

डर सिर्फ इसलिए है कि
आप जीवन के साथ नहीं रह रहे हैं,
बल्कि आप अपने मन में रह रहे हैं।

अधिकतर मनुष्य पिंजड़े में कैद एक
चिड़िया की तरह रहते हैं
जिसका दरवाजा टूटा हुआ हो।
वे आदतन पिंजड़े को गोल्ड प्लेट करने में बहुत व्यस्त होते हैं,
वे परम संभावनाओं तक नहीं जाते।

“मन को केवल कुछ चीजें ही याद रहती हैं।
शरीर को सबकुछ याद रहता है।
जो सूचना ये रखता है वो अस्तित्व के प्रारम्भ तक जाती हैं।

जीवन एक प्रक्रिया है, समस्या नहीं
सवाल केवल यह है कि
क्या आपने प्रक्रिया के लिए खुद को तैयार किया है या नहीं।

पानी की अपनी याददाश्त है।
आप इसके साथ कैसे पेश आते हैं,
किस तरह के विचार और भावनाएं पैदा करते हैं
उसी के अनुसार वो आपके शरीर में व्यवहार करता है।

“ध्यान करने से जब आपको यह अहसास होता है
कि आपकी कई सारी सीमाएं हैं
और वो सब स्वयं आपकी बनाई हुई हैं,
तभी आपके अंदर उन्हे तोड़ने की चाहत पैदा होगी।”

आपकी अधिकांश इच्छाएं वास्तव में अपने बारे में नहीं हैं
आपने उन्हें सिर्फ अपने आसपास के सामाज से उठाया है

गप्पें मारना आपके आस-पास के लोगों के
साथ एक तरह का मिसअलाइनमेंट है।
या तो आप सबके बारे में गप मार सकते हैं,
या सबके साथ एक हो सकते हैं।

जीवन में कुछ भी समस्या नहीं है –
सब कुछ एक संभावना है

ईमानदारी एक्शन के बारे में नहीं
बल्कि उद्देश्य के बारे में है।
क्या आप इसे सबकी भलाई के लिए कर रहे हैं
या अपने फायदे के लिए?

यदि आप परिवर्तन का विरोध करते हैं,
तो आप जीवन का विरोध करते हैं

“दूसरों से आशाएं होने का मतलब है
कि आप उनकी ज़िन्दगी ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं।
ऐसा न करें। अपना खुद का जीवन ठीक करें – यही आज़ादी है।”

अगर आपके अंदर पूरी स्पष्टता है,
तो साहस की जरूरत नहीं होती,
क्योंकि स्पष्टता आपको पार ले जायेगी

कोई भी दो व्यक्ति एक से नहीं हो सकते।
आप लोगों की तुलना नहीं कर सकते।
आप बस बराबर अवसर दे सकते हैं।

मेरे लिए यह जीवन लोगों को उनकी दिव्यता का अनुभव कराने और
उसे व्यक्त करने में उनकी मदद करने का एक प्रयत्न है।
मेरी कामना है कि तुम इस दिव्य आनन्द को जानो।

“चाहे वह आपका शरीर हो, आपका मन हो,
या फिर आपकी जीवन ऊर्जा हो –
आप इनका जितना ज्यादा इस्तेमाल करते हैं,
ये उतने ही बेहतर होते जाते हैं।”

हर चीज के प्रति आभार भाव रखने से
सफलता और जीत आपकी होगी…

बहुत अधिक प्राप्त कर लेने जैसी कोई चीज नहीं है।
जीवन कभी न ख़त्म होने वाली सम्भावना है।

एक बार जब आप इस बारे में स्पष्ट हो जाते हैं कि
आप क्या कर रहे हैं और क्यों कर रहे हैं,
तो दूसरे लोगों की राय मायने नहीं रखेगी।

“ध्यान का अर्थ यह नहीं है कि आपको अपने जीवन में
हर क्षण मुस्कुराते रहना होगा, बल्कि यह सीखना है
कि आपकी हड्डियां भी मुस्कुराने लगें।

“डर, गुस्सा, दुख, कुंठा, अवसाद,
और हताशा सभी एक ऐसे मन की उपज हैं,
जिसका नियंत्रण आपने अपने हाथ में नहीं लिया है।”

जीवन में जो भी आपका लक्ष्य हो,
जब तक आप उसे पाने की जल्दी नहीं दिखाते,
जो करीब हो सकता था वो दूर हो जाएगा।

“हर चीज जो मैं जानता हूं, जो मेरे गुरु जानते थे,
और जो संपूर्ण आध्यात्मिक परंपरा जानती थी,
वह ध्‍यानलिंग में ऊर्जा के रूप में मौजूद है।”

एक गुरु कोई ऐसा नही होता जो
आपके लिए मशाल पकड़ता है
वो खुद मशाल होता है

हर सांस जो आप लेते हैं,
आपको मौत के करीब ले जाती है।
लेकिन हर सांस जो आप लेते हैं,
आप अपनी मुक्ति के करीब भी जा सकते हैं।

अध्यात्म कोई विकलांगता नहीं है –
यह जीवन का एक अभूतपूर्व सशक्तिकरण है।

यदि आप वास्तव में जीवन पर ध्यान देते हैं,
तो जीवन आपके भीतर खिल जाएगा।
यदि आप ध्यान नहीं देते हैं, तो आप कहीं और हैं,
और फिर जीवन गलत हो सकता है।

“अच्छे लोगों ने दुनिया को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाया है,
हमें ‘अच्छे’ लोगों की जरूरत नहीं है,
हमें खुशहाल और समझदार लोगों की जरूरत है।”

इस ग्रह पर हर दुसरा प्राणी अपना सर्वश्रेष्ठ कर रहा है।
केवल मनुष्य ऐसा करने में संकोच करते हैं।

“ध्यान का अर्थ है, अपने भीतर नए
आयाम जागृत करना।”

जब दर्द, दुख या क्रोध होता है,
तब आपको अपने भीतर देखने की जरुरत हैं
ना की बाहर देखने की

“आत्मज्ञान में कोई सुख नहीं होता,
कोई पीड़ा नहीं होती – बस होता है एक बेनाम आनंद, परमानंद।”

डेथ कोई डिजास्टर नहीं है।
बहुत सारी बर्थ्स – असली डिजास्टर है।

दिमाग एक शक्तिशाली साधन है।
आपका हर विचार,
हर भावना अपने शरीर को पूर्ण रूप से प्रभावित करती हैं।

“असल में ध्यान का अर्थ है,
अनुभव के स्तर पर यह एहसास होना कि
आप कोई अलग इकाई नहीं हैं – आप एक ब्रह्मांड हैं।”

अगर कोई आपके अहंकार पर कदम रखता है,
वो आपका दुश्मन बन जाता है।
लेकिन एक गुरु एक दोस्त होता है
जो लगातार आपके अहम को कुचलता रहता है।

हर चीज को फ़ोन के माध्यम से देखना
आपकी अनुभूति को सुन्न कर रहा है
वास्तव में ये किसी भी तरह आपके
जीवन के अनुभव को बढ़ा नहीं रहा

हर इंसान अपने भीतर पूरी तरह आनंदित जीवन जीने में सक्षम है।
उन्होंने खुद को इस बात से इंकार किया है
क्योंकि उन्होंने कभी खुद की तरफ नहीं देखा।

गलत खेती के तरीकों से,
हम उपजाऊ जमीन को रेगिस्तान में बदल रहे हैं।
जब तक हम वापस जैविक खेती की ओर
नहीं लौटते और मिटटी को नही बचाते,
तब तक कोई भविष्य नहीं है।

आप इस ब्रह्माण्ड में धूल के बस एक कण की तरह हैं ।
अगर आप अपने अस्तित्व का संदर्भ समझ जाते हैं,
तो आप स्वभाविक रूप से शांत हो जायेंगे ।

एक इंसान एक बीज की तरह है।
या तो आप इसे वैसे रख सकते हैं जैसा वो है, या
आप इसे फूलों और फलों से लदे एक
अद्भुत पेड़ के रूप में विकसित कर सकते हैं।

एक इंसान के भीतर विरोधाभास सिर्फ इसलिए है
क्योंकि वह उन चीजों का मानसिक रूप से
पता लगाने की कोशिश कर रहा है जो उसने अनुभव नहीं की हैं।

भक्ति तब होती है जब जीवन के साथ आपकी
भागीदारी इतनी पूर्ण होती है
कि आप खुद कोई मायने नहीं रखते।

जब तक आप अपने कष्टों से बेखबर नहीं होते,
आपको कोई अधिकार नहीं कि आप
दूसरों के कष्टों से बेखबर हों।

मैं तुम्हे बदलना चाहता हूँ”-
ये क्रांति नहीं है. “ मैं बदलना चाहता हूँ”-
अब ये एक क्रांति है।

अगर आप जीवन की सवारी करना जानते हैं,
तो जीवन एक अद्भूत प्रक्रिया बन जाता है
साधना आपको जीवन की लहर पर सवार होने में सक्षम बनाती है ।

एक ज़रूरी चीज जो आप अपने बच्चों के लिए
कर सकते हैं वो है उन्हें बाहर प्रकृति में ले
जाने के लिए कुछ समय देना।

मनुष्य को अपने पागलपन को छिपाने के लिए
बस मनोरंजन की आवश्यकता होती है।
अगर वह पूरी तरह से समझदार होता,
तो उसे मनोरंजन की ज़रूरत नहीं होती।
वह बस बैठकर इस बांस को बढ़ता हुआ देख सकता था।
उसे वास्तव में मनोरंजन की आवश्यकता नहीं है।

अधिकतर लोग ईगो-सेंसिटिव होते हैं,
लाइफ-सेंसिटिव नहीं।

हर दिन, अगर आपको याद दिलाया जाता है कि
आप मर जाएंगे,
तो स्वाभाविक रूप से
आप ज्ञान के उच्च विस्तार को जानने की ओर बढ़ेंगे

कितना अच्छा होता अगर ये दुनिया
छोटे बच्चों द्वारा चलायी जाती,
क्योंकि वे किसी और की तुलना में
जीवन के ज्यादा करीब होते हैं।

प्यार और नफरत एक ही सिक्के के दो पहलू हैं।
किसी भी क्षण, यह दूसरे तरीके से Flip कर सकता है।
एक वह दूसरा बन सकता हैं।

जीवन का अर्थ क्या है? यह इतनी महान घटना है
कि इसे किसी अर्थ में नहीं बाँधा जा सकता।

जागरूकता ही जीवन है।
जीवन जागरूकता है।
इसके होने का और कोई उपाय नहीं है।

जो कुछ भी निर्मित किया जा सकता है
वो पहले से ही सृष्टि में किया जा चुका है।
बतौर मनुष्य, हम बस उसकी नक़ल कर सकते हैं,
बना नहीं सकते।

Responsibility का मतलब है कि
आप जीवन में जिस भी स्थिति का सामना करते है,
उसको अपनी सर्वोत्तम क्षमता से Respond कर पाते है ।

जीवन में सबसे खूबसूरत क्षण, वे होते हैं
जब आप अपनी खुशी व्यक्त कर रहे होते हैं,
न कि जब आप ख़ुशी खोज रहे हों।

ख़ुशी बस आनंद की छाया है।
जब आपके अन्दर कोई आनंद नही होता,
तो आप ख़ुशी खोजने लगते हैं।

ये आपकी क्वालिफिकेशंस नहीं बल्कि लाइफ में
मिलने वाला एक्सपोज़र है जो
आपको वो बनाता है जो आप हैं।

हमारा जीवन सुंदर हो जाता है,
इसलिये नहीं कि हम परिपूर्ण है,
बल्कि इसलिये कि,
हम जो भी करते है उस पर अपना दिल लगाते है

हमें और हिन्दू, और क्रिश्चन, या और मुसलमान नहीं चाहिएं-
हमें और बुद्ध, और जीसस, और और कृष्ण चाहिएं-
तब असल बदलाव आएगा। हर मनुष्य में वो आंतरिक क्षमता है।

जब कोई ज़रूरत से ज्यादा खाए और कोई
भूखा रहे तो मैं उसे अनर्थ कहता हूँ।

ब्रह्मांड के विस्तार में, सब कुछ सही चल रहा है,
लेकिन आपके मन में आया एक जरा सा
बुरा विचार पूरा दिन खराब कर देता है।
यह परिप्रेक्ष्य का अभाव है।

संपत्ति को अपनी भलाई में बदलने के लिए,
आपको आध्यात्मिक तत्व की आवश्यकता होगी।
उसके बिना, आपकी सफलता आपके खिलाफ काम करेगी।